Wie funktioniert das Online-Coaching?

Das Online-Coaching findet nach Bedarf wöchentlich statt und du kannst bequem von zu Hause aus teilnehmen, ohne dass du irgendwo hinfahren musst.

 

Welche Vorteile bietet individuelle Unterstützung?

Individuelle Unterstützung ermöglicht es, gezielt auf deine Bedürfnisse einzugehen und schneller Fortschritte zu erzielen. Das heisst für dich, dass du einzelne Stunden zu einem bestimmten Thema, oder aber ein mehrwöchiges Programm buchen kannst. 

Bestimmte Themen können Vorsorgeaufträge, Hilflosenentschädigungen oder Patientenverfügungen sein.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Du kannst ganz einfach über das Kontaktformular oder telefonisch mit mir Kontakt aufnehmen.

Willkommen bei resilienzstark

Hey, ich bin Barbara, deine Expertin für pflegende Angehörige, von chronisch erkrankten Menschen. Bei mir lernst du in Einzelstunden, wie auch Wochenprogrammen, wie du Selbstfürsorge, ohne schlechtes Gewissen vereinbaren kannst. Mein individuelles Online-Coaching hilft dir, schwierige Lebenssituationen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Workshops sind auch auf Anfrage offline möglich.

Dienstleistungen

EINZELSTUNDEN

Für punktuelle und rasche Hilfe. Du kannst dir die Einzelstunden individuell buchen.

12-Wochen-Programm

Diese 12 Wochen sind deine persönliche Transformation. Dein ideales Programm, um eine positive Veränderung in dein Leben zu bringen. Du lernst mit individuellen Entspannungstechniken, dein Stresslevel zu reduzieren und mit Herausforderungen besser umzugehen. Mit Achtsamkeit und neu gewonnener Power startest du durch. Das Programm ist auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten und darum auch für dich planbar.

Workshops

Du wünschst dir für dich oder dein Unternehmen einen Online-Workshop, ein Referat oder einen fachlichen Austausch über pflegende Angehörige oder den Umgang mit Herausforderungen? Frag mich gerne unverbindlich an!

Häufig gestellte Fragen

"Ich habe doch gar keine Zeit, wie soll ich so ein Programm durchhalten?"

Gar kein Problem, du buchst dir Einzelstunden mit mir und wir planen deine Auszeiten, damit du mehr Zeit für dich hast.

 

"Wie soll ich das Coaching bezahlen? Habe momentan gar kein Geld."

Ich biete 1x/ Monat einen kostenlosen Angehörigen-Austausch an. Unser Erstgespräch ist ebenfalls kostenlos. Falls du intensivere Begleitung brauchst, finden wir eine Lösung.

 

"Ich brauche Hilfe, möchte aber mit keinem Psychiater/Psychologen sprechen."

Das trifft sich gut! Ich bin ausgebildete Pflegefachfrau HF und habe ein CAS im Casemanagement.

In meinen 17 Jahren in der Pflege, durfte ich viel Erfahrungen im Bereich pflegende Angehörige und ihren Herausforderungen lernen.

Kundenfeedback

Danke Barbara, für die grossartige Unterstützung, mit der Weitergabe von hilfreichen Ideen, welche mir den Alltag leichter machen. Dadurch stehen die Gegenwart und die Zukunft in einem erfreulichen, gestärkten und positiven Licht.

-M.M. aus N. 

"Barbara, deine Begleitung macht so viel Spass und bringt mir so viel Freude. Danke dafür"

-M.H. aus H.

“Liebe Barbara, ich weiss nicht, was ich sagen soll, ich danke dir von Herzen für deine zeit, deine lieben Worte, dein Vertrauen und deine Grosszügigkeit. Du bist so ein Riesen Schatz. Ich bin wirklich sehr berührt."

-G.D.S. aus ZH

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